Searching...
agen bola terpercaya

Berita Informasi

Cara Mengatasi Kepala Pusing

Cara Mengatasi Kepala Pusing / Sakit Kepala - Memang sakit kepala merupakan salah satu penyakit yang cukup susah untuk dihilangkan , apalagi kalau kita sedang galau, stress , banyak beban pikiran , emosi , atau yang lainnya . Namun kebetulan saya lagi sakit kepala jadi tulisan ini pass dan cocok sekali untuk saya jadikan bahan sharing kali ini . yups bagaimana sih cara mengatasi kepala pusing tersebut ?

Cara Mengatasi Kepala Pusing / Sakit Kepala karena stress


Secara sederhana saja , Kepala Pusing , bisa terjadi karena anda lagi kepikiran sesuatu , atau bahkan kondisi badan kita yang lagi tidak fit , kurang istirahat yang cukup sehingga mudah sekali kepala kita terserang penyakit yang satu ini . jadi perlu kita ketahui , kita perlu refreshing ... berikut ini tips tips agar anda tidak pusing pusing lagi :

1. Istirahat yang cukup 

kurangnya istirahat merupakan salah satu faktor penting yang menyebabkan kepala anda pusing. Jadi banyak banyaklah beristirahat yang cukup

2. Enjoy Dan Relaksasi

Jalani hidup dengan santai , jangan banyak masalah, semakin banyak beban kita , semakin pusing kepala kita.

3. Bermain Games Dengan santai
Games Merupakan salah satu hiburan yang sangat mengasyikan bagi semua kalangan , baik itu anak anak hingga dewasa , game mampu membuat kita enjoy , gembira , dan mengubah mood kita tuk lebih baik lagi.

4. Makan Makanan Sehat Yang Teratur

Ini Faktor Penting yang perlu anda perhatikan , Jangan sampai anda telat makan. makanlah yang teratur , alangkah baiknya jika dipenuhi dengan makanan bergizi 4 sehat 5 sempurna .

5. Jangan Galau Dan Teruslah Berdo'a
 Berdoa... merupakan salah satu obat segala galanya. berdoa juga mampu menghilangkan penyakit yang ada di dalam tubuh kita menjadi hilang atau berkurang.


100out of 100 based on 99995 ratings. 1 user reviews.

0 comments:

Posting Komentar